護膚小貼士

速效的東西要小心：3天就變白

其實最簡單的辦法就是漂白，但臉是肉長的，不是一張紙說漂就能漂，除非以犧牲健康為代價。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短時間能見效的，如果有人向你推荐一個讓你一夜...

May 30, 2023

用鹽搓黑頭?

Stop it!傳說認為用鹽搓黑頭會有效。其實這利用的是鹽的硬度來去角質，達到皮膚表層清潔，減少黑頭。但是鹽很硬，而且棱角銳利，極易使角質層變得過薄而導致皮膚敏感、紅血...

May 23, 2023

長痘時可以少吃甜食和奶製品

長痘時可以少吃甜食和奶製品目前的研究發現，甜食和奶製品（包括全脂奶和脫脂奶）都容易加重痤瘡。愛長痘痘的少男少女們，爆痘期間可以適當少吃點。不要擠痘痘摳、擠等動作...

May 16, 2023

冷熱水交替洗臉不適合所有的人

如果你的皮膚耐受度不錯，而且沒有其它的一些問題(如敏感、紅血絲、痘痘、炎症)，你興許可以使用這個方法。但冷熱水交替洗臉會加重敏感肌的敏感度，刺激毛細血管擴張&helli...

May 09, 2023

不應該根據年齡來選擇保養品

不應該根據年齡來選擇保養品：事實:要滿足皮膚保養的需求不是看年齡，而是看膚質。其實要滿足皮膚保養的需求不是看年齡,而是看膚質。就算屬於同一個年齡段，也沒有兩個人有...

May 04, 2023

緩解壓力

未經控制的壓力可能會使您的皮膚更加敏感，並引發痤瘡和其他皮膚問題。為了促進健康的皮膚和心理狀態，請採取措施來緩解壓力。獲得充足的睡眠、設置合理的限制、縮減待辦事...

Apr 25, 2023

輕柔地對待您的皮膚

每日清潔和剃須會對您的皮膚造成傷害。為了保持柔和：限制泡澡時間: 熱水和長時間淋浴或泡澡會去除皮膚上的油脂。限制您泡澡或淋浴的時間，使用溫水，而非熱水。避免使用...

Apr 18, 2023

健康飲食

健康的飲食可以幫助您保持良好狀態。多吃水果、蔬菜、全穀物和瘦肉蛋白。飲食與痤瘡之間的聯繫尚不清楚，但一些研究表明，富含魚油或魚油補充劑、不健康脂肪含量和加工或精...

Apr 11, 2023

防曬=保養皮膚的最重要方法之

防曬保養皮膚的最重要方法之一就是保護皮膚免受陽光照射。在生活中若經常暴露在陽光下會導致出現皺紋、老年斑和其他皮膚問題，並增加患皮膚癌的風險。為了做到最全面的防...

Apr 04, 2023

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